Kada uđete u fenomenalne četrdesete, osjećate se jednostavno nepobjedivo. Ali, tokom tih godina događaju se i suptilne promjene o kojima bi trebalo povesti računa prije nego što postanu problem. Naime, dolazi do usporavanja metabolizma, gubitka mišićne mase, hormonskih promjena, kao i povećanja nivoa stresa i učestalosti depresije. Sljedećih pet preventivnih navika možutf8 from Lifestyle | Avaz http://ift.tt/1VjGN7r