Čim se ujutru probudite, popijte dvije čaše mlake vode. To će pokrenuti unutrašnje organe, a dobiće i neophodnu energiju poslije spavanja. Ali, to nije dovoljna količina, da bi ste se osjećali dobro. Naime, voda ima višestruku ulogu u organizmu. Neophodna je za metabolizam i normalne fiziološke funkcije, obezbjeđuje unos esencijalnih materija kao što su kautf8 from Lifestyle | Avaz http://ift.tt/1NINo6B